OMEGA 3

Omega 3 adalah asam lemak esensial, yang artinya zat ini tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh. Padahal manfaat omega 3 ini cukup besar bagi kesehatan tubuh, termasuk untuk meningkatkan kecerdasan otak, pembentukan dinding sel tubuh, meningkatkan sirkulasi dan input oksigen oleh sel, menjaga kesehatan mata dan jantung, bahkan mencegah penyakit kanker.

Dosis harian yang dibutuhkan dalam tubuh. Wanita 1.1 gr, Pria 1.6 gr.

Sumber Terbaik Lemak OMEGA 3 :

  • EDAMAME

  • WALNUT

  • CHIA SEED

  • TEMPE

  • BIJI RAMI

  • KACANG HITAM

  • BIJI LABU

NUTRISI VEGAN

"The human body has no more need for cows' milk than it does for dogs' milk, horses' milk, or giraffes' milk."

 

Dr. MICHAEL KLAPER

Banner hijau gradasi-2.png

Permata Taman Palem D1/39

Jalan Outer Ring Road Cengkareng

Jakarta Barat - Daerah Khusus Ibukota Jakarta

Indonesia

Handphone : +62 813 8677 9618

Whatsapp : +62 851 0484 3411

Email : info@ivs-online.org

Media Sosial

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

IVS Online

IVS.VSI

The Science of Vegan

© 2020 Copyright of IVS & VSI. All Rights Reserved